当头发胀时，把头使劲向后仰，用力拉动颈肌，然后把头低垂在胸前静坐10—15秒，连续几次为佳。
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“群岛哲学”视角下的个体意识与生活哲学
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刘巽达：沪语版《繁花》，够味儿！
“文”字的意蕴是一场世代相继的文明接力
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